గొప్ప ఆనందం వ్యక్తం చేయడానికి,

Verb:

వ్యాయామం,

exuberates తెలుగు అర్థానికి ఉదాహరణ:

- ప్రతిరోజూ ధ్యానం చేయడం, వ్యాయామం చేయడం అవసరం.

వ్యాయామం అనేది శారీరక దృఢత్వం, ఆరోగ్యం కోసం చేసే శారీరక ప్రక్రియ.

కాబట్టి శరీరాన్ని ఆకృతిలో ఉంచుకొనుటకు తగు వ్యాయామం చేయాలి.

ఆమె అవయవాలు గట్టిపడాలంటే వ్యాయామం చేయాలని వైద్యులు సూచించారు.

వ్యాధులను నిరోధించడానికి వ్యాయామం, క్రీడలు, దేశీయంగా మాసాంతర వైద్యపర్యవేక్షణ, ప్రజలు సంచరించే ప్రదేశాలలో క్రమానుసారంగా వ్యాధినిరోధక ద్రవాను చిలకరించడం అవసరమని భావిస్తున్నారు.

భారీ శారీరక వ్యాయామం ముందు, ఒక మారథాన్ వంటివి, ఈ రకమైన వ్యాయామమును అనుసరించేఉన్నత శ్వాసకోశ వ్యాధులను నిరోధించవచ్చు.

దైనందిక వ్యాయామం వలన అధిక రక్తపోటు, స్థూలకాయం, గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, నిద్రలేమి, మానసిక రోగాల వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు రాకుండా నివారించవచ్చును.

ఇది తరచుగా, వ్యాయామం నుండి లేదా వేడి వాతావరణంలో, సరియైన మోతాదులో ద్రవపదార్థాలని తీసుకోకుండా బరువైన పనిని చేసినప్పుడు కలుగుతుంది.

కాబట్టి వ్యాయామం చేయడం తప్పనిసరి.

పొట్ట కండరాలను దృఢ పర్చటం: మామూలు వ్యాయామం, ఆహార నియమాలతో బొజ్జ తగ్గకపోతుంటే.

వ్యాయామం ఇమేజ్ ఎడిటింగ్ photo s.

వాస్తవ వృద్ధి రేటు వయసు, లింగము, సీజన్, వ్యాయామం స్థాయి, ఆహారం,, వంశానుగత కారణాలు ఆధారపడి ఉంటుంది ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, గోర్లు మరణం తర్వాత పెరగడం కొనసాగుతుంది లేదు.

Synonyms:

jubilate, rejoice, exult, glory, cheer, triumph, cheer up, chirk up,

Antonyms:

complain, sadden, dishonor, ugliness, uncheerfulness,