selfrestraint தமிழ் அர்த்தத்தின் உதாரணம்:

உளவியலோடு தொடர்புடைய ஒரு உணர்ச்சிப்பூர்வமான கருத்து சுய கட்டுப்பாடு என்பதாகும்.

சுய கட்டுப்பாடு ஒரு தசை போன்றது.

பெட்டி வடிவிலான, சுய கட்டுப்பாடு கொண்ட பகுதிகளாது, வெப்பமாக்கல் கருவியுடன் அமையப்பெற்றதாகும்.

சுய கட்டுப்பாடும்,தவமுமே ஊழின் ஆற்றலை ஓரளவு கட்டுப்படுத்த இயலும்.

ஆச்சாரியர் காத்துவந்த சுய கட்டுப்பாடு சந்த்ரியின் ஸ்பரிசத்தில் காணாமல் போகிறது.

மனச்சான்றுக்குக் கட்டுப்பட்ட தன்மை என்பது சுய கட்டுப்பாடு, கடமை நிறைந்த நடவடிக்கை மற்றும் சாதனைக்கான நோக்கம் ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்தும் போக்காக இருக்கிறது.

சுய கட்டுப்பாடு, மனதை ஒருமுகப்படுத்துவது, ஆழமான ஆன்மிக உள்ளுணர்வு, அர்ப்பணிப்பு உணர்வு, கடுமையான ஒழுக்கம் ஆகியவற்றை மாணவர்களுக்கு போதித்தவர், அடிப்படை ஆங்கிலம், இந்தி மொழி கற்பிக்க ‘ஃபர்ஸ்ட் புக்’ என்ற நூலை எழுதினார்.

சுய கட்டுப்பாடு, கடமை நிறைந்த நடவடிக்கை மற்றும் சாதனைக்கான நோக்கம் ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்தும் போக்கு.

குரு நானக் கற்பித்தவை  "செயலில், ஆக்கபூர்வமான, நடைமுறை வாழ்க்கை" அதில்   "உண்மை, விசுவாசம், சுய கட்டுப்பாடு தூய்மை"   மேலும் சிறந்த மனிதர் என்பவர் "கடவுளோடு ஒன்றிணைந்து, அவருடைய விருப்பத்தை அறிந்து, அதைத் தொடருவார்" என்று கூறுகிறார்.

குளுக்கோஸ் குறைவாக இருந்தால் மூளை முயற்சி தேவைப்படும் உளவியல் நிகழ்முறைகள் (உதாரணமாக சுய கட்டுப்பாடு, முடிவு மேற்கொள்ளல் போன்றவை) பாதிக்கப்படுகின்றன.

சுய கட்டுப்பாடு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துவது, குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அடைவதற்காக நடத்தையை ஒழுங்குபடுத்துவது அவசியமாகும்.

காஞ்சிபுரம் மாவட்ட ஆசிரியர்கள் தொடங்கிய கட்டுரைகள் சுய கட்டுப்பாடு (Self-control) என்பது தனி மனித கட்டுப்பாட்டில் ஒரு அம்சம் ஆகும்.

தடை, சுய கட்டுப்பாடு.