Noun:

உடற்பயிற்சி செய்ய உதவும் இரு முனை பளுக்கருவி, பிரடை,

dumbbell தமிழ் அர்த்தத்தின் உதாரணம்:

தலைப்பகுதியில் பிரடை அல்லது பிருடை எனும் கித்தார்த் தந்தியின் சுருதியைச் சரிசெய்யும் சுழலி உள்ளது.

மேலும், இந்திய வானியல் வல்லுநர்களான ஆர்யபட்டா I, லதாதேவா, பிரடையூம்னா, வராகமிகிரா, சிம்கா, சிரிசேனா, விஜயநந்தன் மற்றும் விசுணுசந்த்ரா போன்ற மற்ற வானியலாளர்களின் படைப்புகளையும் பிரம்மகுப்தர் ஆய்வு செய்தார் .

அடித்தொனிக் கித்தார்களில் நான்கு பிரடைகளும் ஆறு தந்தி உள்ள கித்தார்களில் ஆறு பிரடைகளும் உள்ளன.

4 வாசிப்புத் தந்திகள் லங்கர்களின் நுனியிலுள்ள வளையங்களில் முடியப்பட்டு, குதிரையின் மேலும், மெட்டுக்களின் மேலும் சென்று பிரடைகளில் பிணைக்கப்பட்டிருக்கும்.

பின்னர் இரண்டாம் தந்தியின் ஐந்தாவது மெட்டுப்பகுதியும் (E) முதலாவது தந்தியின் திறந்த ஒலியும் ஒன்றாக இருக்குமாறு தந்தி "B"யின் பிரடை திருப்பப்படுகின்றது.

•கால்சியம் ஆக்சலேட் ஒற்றைநீரேற்றுப் படிகங்கள் வடிவத்தில் வேறுபடுகின்றன, மேலும் அவை பிரடை வடிவம், சுழல் கம்பி வடிவம், முட்டை வடிவம் அல்லது மறிக்கும் வேலிகள் போன்ற வடிவங்களில் உருவாகலாம்.

மேலும், பிரடைகளை யாளி முகப்பக்கம் தள்ளினால் சுருதி குறைவடையும்.

இதில் காணப்படும் வெட்டுக்களின் ஊடாக பிரடையில் பிணைக்கப்பட்ட தந்திகள் செல்கின்றன.

குடம், மேற்பலகை, தண்டி, மாடச்சட்டம், சுரைக்காய், பிரடைகள், யாழிமுகம், மேளச்சட்டம், மெழுகுச்சட்டம், 24 மெட்டுக்கள், குதிரைகள், லங்கர், நாகபாசம் ஆகியவை வீணையின் பாகங்களாகும்.

சுருதி சேர்க்கும் போது மெல்லிய தந்திகள் அறுந்துவிடக்கூடிய சந்தர்ப்பங்கள் உண்டு என்பதால் எச்சரிக்கையாக பிரடையைத் திருப்புதல் தேவையானது.

dumbbell's Usage Examples:

It is also a good idea to take your time to pick out weights designed to meet your goals - picking out dumbbells that are either too heavy or too light will sabotage your efforts.

Bend at the waist holding a dumbbell in you right hand near the floor, directly under your right shoulder.

Free weights: These include dumbbells, barbells, plate weights and any of the machines that enable free movement, like squat racks and bench presses.

Beginners can use a chair for assistance, while more advanced weightlifters can opt to squat with dumbbells or a barbell.

Dumbbell Side External Rotator Raises - Lie on your side on a bench with the "up" elbow against your side so that your upper arm is parallel to the floor and the forearm hanging down in front of your body (dumbbell in hand, knuckles out).

The PowerBlock Dumbbell system is considered by many weightlifters and personal trainers to be the best adjustable dumbbell system on the market today.

Well-built free weights like dumbbells, barbells, kettlebells and stations like squat racks and bench presses can last forever.

All the equipment you really need for this plan is a bench, a barbell and a set of dumbbells, along with two chairs (for dips) and something that will support your bodyweight (tree branch, door jamb etc.

Instead he did heavy dumbbell bench presses and heavy curls.

His phone rang as he reached for a dumbbell.

Their strength range includes dumbbells, Olympic weight sets, weights benches and multi gyms.

Strength training doesn't have to be done with dumbbells, either, so if the thought of lifting barbells is what's keeping you away from gaining calorie-burning muscle tissue, you'll be glad to to know there are alternatives.

The Internet - Many sites will have downloadable and printable dumbbell workout charts that cater to all sorts of exercise demographics - from full-time stay-at-home parents to jetsetting business professionals.

Synonyms:

free weight, weight, exercising weight,

Antonyms:

simplicity, difficult, rough, compound,