Verb:

ਬਚੋ, ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ,

abstain ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਉਦਾਹਰਨਾਂ:

ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਖਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ਚੰਗੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ: ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ (ਘੱਟ ਜਿੰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ), ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼. ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ, ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੇਸਟਰੀ, ਸ਼ੱਕਰ ਵਾਲੇ ਸੋਡੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਵੈਇੱਛੁਕ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੇਬਰਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜਿਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਪੌਦੇ ਤੇਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

abstain's Usage Examples:

In the latter, Pascal abstains himself from discussing the most scandalous Jesuit propositions, legitimizing tyrannicides and abortions.

main an abstainer from flesh-meat, his views on the humanities, and the hygienics of diet, which were printed in the November 22, 1890 edition of The Academy.

aggrieved only when they are denied a legal right by someone who has a legal duty to do something and abstains from doing it.

boycott is the boycotting of an election by a group of voters, each of whom abstains from voting.

frequently contrast themselves with mainstream vegetarians, most of whom abstain from animal products on religious or ethical grounds.

For this reason he also abstains from violence.

Some people substitute cottage cheese or farmers cheese and abstain from ricotta cheese during Passover as Kosher-for-Passover varieties are difficult to.

systems that fail the participation criterion are said to exhibit the no show paradox and allow a particularly unusual strategy of tactical voting: abstaining.

The party abstained from the confidence vote to the new Honcharuk Government, but ensured it would support the government from outside.

It included a vow to "abstain from whatever is deleterious and mischievous" and to "zealously seek to nurse those who are ill wherever.

He steadfastly opposed the Great Reform Bill and when the majority of Tory Peers opted to abstain, he remained one of the twenty-two Stalwarts who voted against the Third Reading of the Bill in the House of Lords on 4 June 1832.

Likewise, Christian veganism is the abstaining from the use of all animal products for reasons connected to or derived from the Christian faith.

It is not known who the abstainer was, but this prevented the formation of a Red-Green coalition.

Synonyms:

keep off, fast, teetotal, avoid, desist, refrain,

Antonyms:

gradual, intoxicated, validate, confront, consume,