ಊಟಕ್ಕೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸದ ಗಂಟೆಗಳು,

suppertimes ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆ:

ನಿರ್ವಾಹಕರು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಊಟದ ಸಮಯದಂಥ ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದ ಕರೆಗಳು ಏಕಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದಾಳಿಮಾಡುತ್ತಿದ್ದವು.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೋಡ ಕವಿದ ವಾತಾವರಣ ಇದ್ದು, ಊಟದ ಸಮಯ ಮುಗಿದಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನು ಬೆಳಗಲಾರಂಭಿಸಿದನು.

ಊಟದ ಸಮಯಕ್ಕನುಗುಣವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಜಠರದ/ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಹಾಗೂ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್‌ನ ಹುಣ್ಣು/ವ್ರಣಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಜಠರದ/ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಹುಣ್ಣು/ವ್ರಣವು ಅಧಿಜಠರದ/ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಜಠರದ/ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಆಮ್ಲವು ಒಸರುತ್ತಿದ್ದ ಹಾಗೆಯೇ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕ್ಷಾರೀಯ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್‌ ಅಂಶಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ/ಉದರದೊಳಕ್ಕೆ ಮರುಪೂರಣಗೊಂಡಾಗ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದರ್ಜೆಗಳಲ್ಲಿ, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿನ ಮಾತುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೋರಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಡಿಸೆಂಬರ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಡೇವಿಸ್ ' ಹೊಸ ನೇಮಕಾತಿಯ ನಂತರ, ಎಲೀನರ್ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಾನದ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳಲಾರಂಭಿಸಿದರು.

ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಪವಾಸವಿದ್ದಾಗ, ಊಟವಾದ ಎರಡು ತಾಸು ನಂತರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆತಿಥ್ಯ ನೀಡುವವರು ಕೆಲವುಬಾರಿ ಮೇಜಿನ ಸುತ್ತ ಇರುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್‌ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟದ ವೇಳೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಗಿಲ್ಮೊರ್‌ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗಿಟಾರ್‌ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೊನಿಕಾ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ನುಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಈ ಮೊದಲಿಗೆ, ಅನ್ನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ’ಕಂಜಿ’ ಅಥವಾ ’ಚೋರು’ವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರುಬಾರಿ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾರಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಥಾಯ್‌ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಜಠರ/ಜಠರೀಯ ಹುಣ್ಣು/ವ್ರಣ ರೋಗಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡವು ಜಠರ/ಜಠರೀಯ ಹುಣ್ಣು/ವ್ರಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿತು, ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿನ ಏರುಪೇರುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಲ್ಲದು.

ಆಗ ಜೀಯಸ್, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತರು ಬಂದರೆ ಅವರನ್ನು ಉಪಚರಿಸಬೇಕು .