Verb:

ಉಳುಕು, ಸ್ಕ್ವೀಝ್,

spraining ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆ:

ಉಳುಕು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಗಂಟಿನಲ್ಲಿ.

ದೇಹದ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಉಳುಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸ್ಕಾಟ್‌ರ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳುಕು ಉಂಟಾದುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು.

ಉಳುಕು ಗುಣವಾಗಲು ಜಾಸ್ತಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೂಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇಂತಹ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕೆಲವರು ಉಳುಕು ಅಥವಾ ಚಳುಕು ಅಂತ ಕರೆಯುವುದು ಸಮಂಜಸವೆನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮ ಸೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಯುವಕ ಬಗ್ಧಟಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಉಳುಕುವಿಕೆ ವಶವಾದ ಕಾರಣ, ಅಗಾಸ್ಸಿ ಆ ಪಂದ್ಯವನ್ನು 6–4, 6–4, 3–6, 5–7, 7–5 ರಿಂದ ಗೆದ್ದರು.

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಉಳುಕು, ತರಚುಗಾಯ, ಬಾವು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಾರವಾಗಿ ಲೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಳುಕು ಆದ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಥಮಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಅತಿಸಾರವು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲದೆ ಉಳುಕು, ಊತ ಮತ್ತು ಎದೆಉರಿತ ಕೂಡ ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನಿತರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ ಪಥ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ನರಗಳ ಮೂಲಕ ದ್ರವ ಆಹಾರ, ವಿಟಾಮಿನ್‌ ಮತ್ತು ಮಿನರಲ್ಸ್‌ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಔಷದೋಪಚಾರ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಸಹಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಲ್ಫದ ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗುಲ್ಫದ ಉಳುಕುಗಳನ್ನು (ನೋವು) ಹೋಲಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹೀಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಗೂರಲು, ಸಂಧಿವಾತ, ಉಳುಕು ಮುಂತಾದವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದರ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಉಳುಕು, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂದುಗಳ ನೋವಿಗೆ ಮುಲಾಂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರ ವೈದ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೆಂದರೆ- ಉಳುಕು, ಮದ್ದು ತೆಗೆಸುವುದು, ಬೆನ್ನುಹುರಿ ನೋವು, ಕೈಕಾಲು ಮುರಿದರೆ, ನರ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಂತಾದುವುಗಳಿಗೆ ನಾಟಿವೈದ್ಯರಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಅವರು ಹೇಳುವ ಪಥ್ಯದ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

spraining's Usage Examples:

complete the first set in the opening round, with her partner Sarah Taylor spraining her ankle and having to retire hurt.

the fourth inning, Gullett slipped and fell on the wet pitching mound, spraining his ankle and straining a muscle in his neck.

sophomore season against Minnesota before using a medical redshirt after spraining ligaments in his right knee in the following game against Idaho.

marred by one of the players suffering a broken collarbone and another spraining an ankle.

started the first five games of the season before missing a game after spraining his left foot against Wisconsin.

doing this both the blockers and attacker are at an increased risk of spraining their ankle.

Atuesta solidified his spot, starting all but one league match before spraining his ankle against Philadelphia Union on June 30.

1913 she won the Montclair Athletic Club women"s tournament, despite spraining her ankle.

Warwick played despite spraining his left ankle during the National Football League Championship Game against.

He played in three games on special teams before spraining his knee against the Tampa Bay Buccaneers and being placed on the injured.

She falls, severely spraining her ankle, and is rescued by Eddie (Viggo Mortensen), a pro baseball player.

Ball missed the team"s Christmas game after spraining his left shoulder in the previous game against the Portland Trail Blazers.

At another time after spraining her ankle in a match against New Zealand, despite missing court training.

Synonyms:

twist, wound, wrench, injure, rick, turn, wrick,

Antonyms:

reduce, boil, stay, engage, worsen,