ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್,

folate ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆ:

ಫೋಲೇಟ್ (B9) (೫%) ೧೮ μg.

ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಟೊಮೆಟೊ ವಿಟಮಿನ್-ಎ, ವಿಟಮಿನ್-ಸಿ, ಫೈಬರ್, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಹೃದ್ರೋಗದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿತವಾಗಿರುವ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೀನ್‌ ಎಂಬ ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ದಮನಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಫೋಲೇಟ್‌ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

C ಜೀವಸತ್ವ, E ಜೀವಸತ್ವ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್‌ನಂಥ ಪೂರಕವಾದ ಬಹುಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಬಳಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಸೂರ ಅವರೆಯು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನಾರಿನಂಶ, ಫೋಲೇಟ್, ವಿಟಮಿನ್ B1, ಹಾಗು ಖನಿಜಾಂಶ ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣದ ಒಡ್ಡಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಫೋಟೋಡಿಗ್ರೇಡೆಷನ್ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರಿಬೋಫ್ಲೇವಿನ್ ಗಳು, ಕರಾಟಿನಾಯ್ಡ್ ಗಳು(ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ), ಟೋಕೋಫೆರೋಲ್, ಹಾಗು ಫೋಲೇಟ್(ಫೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ)ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು.

ಫೋಲೇಟ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ9) 31 μg (8%).

ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಸಹ ಫೋಲೇಟ್‌ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಶತಾವರಿಯು ಫೋಲೇಟ್‌ ಮತ್ತು ಪೊಟಾಷಿಯಂನ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೊರಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪೋಷಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಅನಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಉರಿಯುವಿಕೆಯ ಕರುಳಿನ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಅಜತಿಯೋಪ್ರೈನ್‌ವು ಸೈಟೋಫಿನಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಲ್ಫಸಲಜೈನ್‌ನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇದು ಕೂಡ ಫೋಲೇಟ್‌ ದೋಷಪೂರಿತಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಏರಿಲ್ನ 100 ಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಗೆ ಡೈಲಿ ವ್ಯಾಲ್ಯೂ 12%, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆಗೆ 16% ಡಿವಿ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ಗೆ (ಟೇಬಲ್) 10% ಡಿವಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

"ಶತಾವರಿಯು ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ಶತಾವರಿಯ ಆರು ಚೂಪುಕಾಂಡಗಳು ಸುಮಾರು 135 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು (μg) ಫೋಲೇಟ್‌‌ನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಧಾರಾಳ ಆ್ಯಂಟಿಯಾಕ್ಸಿಡೆಂಟುಗಳು, ಅದರಲ್ಲೂ ‘ಸಿ’ ವಿಟಮಿನ್, ಫೋಲೇಟ್, ರೈಬೋಫ್ಲೇವಿನ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

folate's Usage Examples:

Cerebral folate deficiency is a rare condition in which concentrations of folate are low in the brain despite.

A review published in 2010 identified six main teratogenic mechanisms associated with medication use: folate antagonism, neural.

Nutrition Catjang is low in saturated fat and is a good source of dietary fiber, protein, iron, phosphorus, zinc, copper and manganese, and a very good source of folate and magnesium.

Pralatrexate The name antifolate usually refers to drugs whose folate antagonism is intentional.

Since folate is needed by rapidly dividing cells to make thymine, this effect may be used to therapeutic advantage.

of folate in reaction to ultraviolet radiation; the relationship between folate breakdown induced by ultraviolet radiation and reduced fitness as a failure.

commonly have diseases such as vitamin B12 or folate deficiency, chronic uremia, liver disease, etc.

The un-methylated form, folic acid (vitamin B9), is a synthetic form of folate, and must undergo enzymatic.

glycine, methionine, purines, thymine, and folates, The full mechanism has yet to be elucidated.

(niacin), vitamin B5 (pantothenic acid), vitamin B6 (pyridoxine), vitamin B7 (biotin), vitamin B9 (folic acid or folate), vitamin B12 (cobalamins), vitamin C.

Biological process • purine nucleotide biosynthetic process • dihydrofolate metabolic process • "de novo" IMP biosynthetic process • brainstem development •.

The FIGLU test is used to identify deficiencies of vitamin B12 or folate and is also found in liver disease.

Inhibition of DHFR prevents the parasite from recycling dihydrofolate back to tetrahydrofolate (THF).