Verb:

ಉಳುಕು, ಸ್ಕ್ವೀಝ್,

sprain ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆ:

ಉಳುಕು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಗಂಟಿನಲ್ಲಿ.

ದೇಹದ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಉಳುಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸ್ಕಾಟ್‌ರ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳುಕು ಉಂಟಾದುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು.

ಉಳುಕು ಗುಣವಾಗಲು ಜಾಸ್ತಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೂಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇಂತಹ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕೆಲವರು ಉಳುಕು ಅಥವಾ ಚಳುಕು ಅಂತ ಕರೆಯುವುದು ಸಮಂಜಸವೆನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮ ಸೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಯುವಕ ಬಗ್ಧಟಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಉಳುಕುವಿಕೆ ವಶವಾದ ಕಾರಣ, ಅಗಾಸ್ಸಿ ಆ ಪಂದ್ಯವನ್ನು 6–4, 6–4, 3–6, 5–7, 7–5 ರಿಂದ ಗೆದ್ದರು.

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಉಳುಕು, ತರಚುಗಾಯ, ಬಾವು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಾರವಾಗಿ ಲೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಳುಕು ಆದ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಥಮಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಅತಿಸಾರವು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲದೆ ಉಳುಕು, ಊತ ಮತ್ತು ಎದೆಉರಿತ ಕೂಡ ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನಿತರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ ಪಥ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ನರಗಳ ಮೂಲಕ ದ್ರವ ಆಹಾರ, ವಿಟಾಮಿನ್‌ ಮತ್ತು ಮಿನರಲ್ಸ್‌ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಔಷದೋಪಚಾರ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಸಹಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಲ್ಫದ ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗುಲ್ಫದ ಉಳುಕುಗಳನ್ನು (ನೋವು) ಹೋಲಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹೀಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಗೂರಲು, ಸಂಧಿವಾತ, ಉಳುಕು ಮುಂತಾದವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದರ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಉಳುಕು, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂದುಗಳ ನೋವಿಗೆ ಮುಲಾಂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರ ವೈದ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೆಂದರೆ- ಉಳುಕು, ಮದ್ದು ತೆಗೆಸುವುದು, ಬೆನ್ನುಹುರಿ ನೋವು, ಕೈಕಾಲು ಮುರಿದರೆ, ನರ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಂತಾದುವುಗಳಿಗೆ ನಾಟಿವೈದ್ಯರಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಅವರು ಹೇಳುವ ಪಥ್ಯದ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

sprain's Usage Examples:

complete the first set in the opening round, with her partner Sarah Taylor spraining her ankle and having to retire hurt.

the fourth inning, Gullett slipped and fell on the wet pitching mound, spraining his ankle and straining a muscle in his neck.

Most sprained ankles usually occur in the lateral ligaments on the outside of the ankle.

Grade 2 sprains occur.

Nursing a sprained ankle, he came up as a pinch-hitter and struck out looking.

and 1957, Henrique was not selected to the 1958 FIFA World Cup due to a sprained foot.

Frerotte was selected to the 1997 Pro Bowl, but sprained his neck by ramming his head into a padded cement wall during a touchdown celebration in a 7"ndash;7 tie against the New York Giants on ESPN Sunday Night Football.

sophomore season against Minnesota before using a medical redshirt after spraining ligaments in his right knee in the following game against Idaho.

Humphrey Metrodome, after playing the game on a severely sprained ankle.

Allen sprained his left ankle during the game, but he returned to play.

Lopez went down again with a sprained ankle and was out for several more weeks.

consecutive year that an injury to Taylor ended his season prematurely (a sprained knee in Week 13 of the 1991 season forced Taylor to miss the final game.

She has broken a bone in her foot, as well as having a couple of ligament sprains.

Synonyms:

twist, wound, wrench, injure, rick, turn, wrick,

Antonyms:

reduce, boil, stay, engage, worsen,