छोटी-नींद हिंदी उपयोग और उदाहरण

प्रोफेसर फ्रांसिस्को कैपुसीओ ने कहा, 'छोटी नींद को वजन बढ़ने, उच्चरक्तचाप और टाईप 2 मधुमेह के लिए और कभी-कभी मृत्यु के लिए एक जोखिम का कारक बनता देखा गया है; लेकिन छोटी नींद-मृत्यु दर के विपरीत लंबी नींद को बढी हुई मृत्यु दर से जोड़ सकने के लिए कोई संभावित तंत्र सामने नहीं आया है, अभी इसकी जांच होना बाक़ी है।

"" प्रोफेसर फ्रांसिस्को कैपुसीओ ने कहा, 'छोटी नींद को वजन बढ़ने, उच्चरक्तचाप और टाईप 2 मधुमेह के लिए और कभी-कभी मृत्यु के लिए एक जोखिम का कारक बनता देखा गया है; लेकिन छोटी नींद-मृत्यु दर के विपरीत लंबी नींद को बढी हुई मृत्यु दर से जोड़ सकने के लिए कोई संभावित तंत्र सामने नहीं आया है, अभी इसकी जांच होना बाक़ी है।

संयुक्त राज्य अमेरिका, यूनाइटेड किंगडम और अन्य देशों, जिनकी संख्या बढ़ रही है, में एक छोटी नींद को 'पावर नैप' के रूप में संदर्भित किया जाता है, जिस शब्‍द को कॉर्नेल विश्वविद्यालय सामाजिक मनोवैज्ञानिक जेम्स मास द्वारा गढ़ा गया और लोकप्रिय मीडिया तथा सारा मैडनिक जैसे अनुसंधान वैज्ञानिकों द्वारा मान्यता प्राप्त है।

छोटी-नींद इसके अंग्रेजी अर्थ का उदाहरण

Stampi during a 50-day trial of polyphasic ultrashort sleep with a test subject and published in his book Why We Nap, the proportion of sleep stages remains roughly the same during both polyphasic and monophasic sleep schedules.